عصير خيزو منعش واقتصادي

   عصيرالجزر و الفواكه منعش واقتصادي - Jus de carottes et fruits

لي كيعرفني فالواقع كيعرف بلي دائما كنشجع على استهلاك العصير الطري بدل المعلب أو الجاهز. احب الفواكه وادرجها في كل الوجبات كلما سنحت لي الفرصة اما بتقديم طبق فواكه مشكل، او على شكل سلطة فواكه أو عصير... وصفة اليوم عصير سهل في المتناول والاهم انه جد لذيذCeux qui me connaissent savent parfaitement que je préfère les jus fraichement pressés au lieu de conserve, je partage avec vous une recette simple de jus de carottes et fruits rafraichissant composé d'un mélange de fruit  pour le petit déjeuner ou la table du ftour du mois de Ramadan

Difficulté: (1 / 8)

Préparation: (2 / 8)

Cuisson: (1 / 8)

J'aime: (6,5 / 8)

تحضير

- نقوم بغسل وتنقية خيزو اي الجزر جيدا ويصلق بالماء الى ان ينضج ويترك ليبرد

- في الخلاط الكهربائي يطحن، خيزو مصلوق بارد، الفريز، البنان وعصير الليمون والسكر حسب الذوق شخصيا لا أضيفه أكتفي بحلاوة الفواكه، يمكن اضافة ماء سلق الجزر حسب كثافة العصير يحتفظ به في الثلاجة حتى موعد التقديم بالصحة والراحة

عصير سهل وسريع التحضير - Jus de carottes et fraises

Préparation

1 Faire cuire les carottes épluchées dans l'eau, une fois cuites laisser refroidir

2 Dans le mixeur, ajouter les fraises, banane, carotte refroidi, jus d'orange et mixer le tout

3 Rectifier le jus en ajoutant de l’eau de carotte afin d’avoir une contenance liquide et un goût qui vous plaise. Gouter vous pouvez rajouter des sucre si vous voulez

4 Réservez votre jus de carottes et fruits au frais jusqu'au moment de servir

D'autres recettes sur ma chaine youtube, n’hésitez pas de vous abonnez ici--> chhiwatedari

عصيرالجزر و الفواكه منعش واقتصادي - Jus de carottes et fruits

 

المقادير

عصير سهل واقتصادي بالجزر والفواكه

ُثلاث جزرات (خيزو) متوسطة الحجم
غ 300 فرولة أي فريز
حبة بنان
عصير برتقال

Ingrédients

Jus de carottes et  fruits

3 carottes
300g de fraise
1 Belle banane
Jus d'orange pressé

 

 

Enregistrer

Enregistrer

Enregistrer

Pas de commentaire.

ترك تعليق